5 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЗАГАРА

Вот лето и подходит к концу и, наверняка, вы уже успели позагорать. Несомненно, у каждой девушки есть желание сохранить как можно дольше шоколадный оттенок кожи, который делает фигуру более точённой и приподнимает настроение. Редакция LQ собрала 5 лайфхаков, которые помогут сохранить завидный оттенок кожи.

Самое первое и самое простое правило – мойтесь прохладной водой.

Дело в том, что при распаривании ороговевшие клетки быстрее сходят с поверхности кожи, с каждым разом делая ваш загар менее интенсивным. То же самое касается принятия ванны. Стоит повременить с банными ритуалами с пеной, солями и маслами. Кроме этого важно правильно пользоваться полотенцем: не трите кожу, лучше аккуратно промокните тело после принятия душа.

Откажитесь от скрабов и пилингов. Чтобы кожа как можно дольше оставалась загорелой, её не следует травмировать различными скрабами, пилингами для лица и тела со всевозможными кислотами, а также жёсткой мочалкой. Если вы всё-таки решите продолжать их использование, то заметите появление первых шелушений.

Регулярное увлажнение – неотъемлемая часть ухода не только за загоревшей кожей, но и за обычной. Если обычно вы смазываете кожу тела увлажняющим средством утром и перед сном, то для осуществления цели продлить жизнь загару можно носить тюбик с кремом с собой, чтобы использовать средство при необходимости и в течение дня. Обзаведитесь для этой цели увлажняющими кремами с плотной текстурой и баттерами для тела, а привычный гель для душа, содержащий мыло в составе, замените кремом, кондиционером или маслом для душа. Они помогут сохранить кожу увлажнённой даже во время банных процедур.

Использование специальных средств-пролонгаторов загара — самый очевидный способ, продиктованный стараниями ведущих beauty-брендов. Действительно, почему бы не воспользоваться достижениями beauty-индустрии, чтобы продлить радость от обретения загара? Обычно в эти лосьоны, крема и масла добавляют витамины С и Е, стимулирующие выработку меланина, а также компоненты и масла, которые содержат бета-каротин.* Например, можно использовать крем для тела после загара, лосьон для продления загара и (или) натуральное морковное масло.

 

И последний лайфхак! Измените свой рацион. Если есть желание сохранить загар как можно дольше, введите в свой ежедневный рацион продукты, содержащие бета-каротин: морковь, дыня, персики, абрикосы, сливы, манго, брокколи, шпинат, щавель, сельдерей, петрушка, красный болгарский перец и цитрусовые. Составляя меню на каждый день, помните, что бета-каротин – жирорастворимый провитамин, который лучше всего усваивается в сочетании с жирами.

 

*Бета-каротин – эмпирическая формула С40H56. Нерастворим в воде, но растворяется в органических растворителях. Содержится в листьях всех растений, а также в корне моркови, плодах шиповника и др. Является провитамином витамина А. Зарегистрирован в качестве пищевой добавки Е160a.

 

Ирина Перова